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팬 1개로 끝내는 초간단 잡채 요리 레시피 팬 1개로 끝내는 초간단 잡채 요리 레시피입니다. 아직도 명절에만 잡채를 해 드시나요? 평소에도 쉽게 이제 잡채 요리를 해 드세요. 잡채 번거롭지 않게 쉽고 간편하게 만드는 방법을 알려드릴게요. 복잡할 것만 같은 잡채 요리 이제 팬 한 개로도 얼마든지 맛있는 잡채를 쉽게 만드실 수 있습니다. 요리 재료 당면 250g 목이버섯 10g 양파 1/2개 당근 1/2개 파프리카(노란, 빨강) 시금치 200g 양조간장 5스푼(50g) 굴소스 4스푼(52g) 흑설탕(또는 백설탕) 3스푼(36g) 맛술(미림) 5스푼(50g) 후춧가루 1/2작은스푼(1g) 물 2컵(400ml) 통깨 2스푼 참기름 2스푼 초간단 잡채 만들기 1. 잡채 요리 전에 당면과 목이버섯을 1시간 동안 물에 담가서 불려주세요. 2. 양파, 파프리카.. 요리 2022. 10. 6.
초간단 1분 라볶이 요리 레시피 (+ 백종원, 백파더) 백파더에 나왔던 초간단 1분 라볶이 요리 레시피입니다. 맛있는 라볶이를 별거 없는 재료로 아주 쉽게 만들 수 있는 정말 단순한 방법입니다. 여러분도 집에 있는 국물 있는 라면으로 한번 만들어 보시기 바랍니다. 요리 재료 순한맛라면 1개 대파 약 1/3대(30g) 정수물 1과 1/2컵(270ml) 황설탕 1큰술(12g) 고추장 1큰술(20g) 1분 라볶이 만들기 1. 대파를 송송 썰어 준비합니다. 대파가 없으신 분들은 안 넣으셔도 됩니다. 2. 냄비에 물 270ml, 분말수프(1/2~2/3), 건더기수프, 설탕, 고추장을 넣고 풀어주며 끓이세요.분말수프의 양은 기호에 맞게 조절 가능합니다. 3. 면이 완전히 풀어지면 대파를 넣고 1분정도 더 끓여 주세요. 집집마다 냄비의 크기나 화력에 따라 물이 졸아 드는.. 요리 2022. 10. 6.
2분만에 완성되는 순두부 계란 요리 레시피 2분 만에 완성되는 순두부 계란 요리 레시피입니다. 5대 영양소까지 갖춘 세상 간단한 두부 요리입니다. 재료도 많이 필요치 않아 알아두면 좋은 레시피입니다. 순두부 계란 요리 간단하면서도 부드러워서 아침에 먹기에 좋습니다. 요리 재료 순두부 한 팩 계란 2~3개 대파 1/2대 청고추 1~2개 굴소스 1스푼 진간장 2스푼 파슬리 취향껏 순두부 계란 요리 만들기 1. 순두부를 반으로 갈라주세요. 2. 대파 1/2대를 썰고, 매콤한 맛을 더 해줄 고추도 2개 썰어줍니다. 3. 양념장은 굴소스 1스푼과 진간장 2스푼을 넣고 잘 섞어주세요. 4. 양념 준비가 끝났으면 계란 2개를 까서 노른자와 흰자를 잘 섞어줍니다. 5. 재료 준비가 끝났으면 프라이팬에 기름을 두른 뒤 순두부를 넣어주세요. 6. 프라이팬에서 순두.. 요리 2022. 10. 5.
알토란 순두부강된장 레시피 두부강된장 만드는 법 순두부 요리 마요리 MBN 방송 알토란 홍성란 순두부강된장 레시피 요약본입니다. 가을 환절기 면역 밥상 깊고 진한 맛 순두부강된장 쉽게 만드는 방법을 지금부터 공개합니다. 알토란 순두부강된장 특징은 닭가슴살과 야채와 순두부로 염분을 낮춰서 많이 짜지 않는 강된장을 만듭니다. 육수도 순두부가 대신하기 때문에 필요가 없습니다. 두부의 효능으로는 혈관 건강 개선, 두뇌 건강 개선, 항암 효과, 골다공증 예방, 갱년기 증상 개선, 장 건강 개선, 불면증 완화, 다이어트, 임산부 건강, 당뇨 예방 등의 효과가 있습니다. 된장의 효능으로는 항암 효과, 혈관 건강, 뇌 건강, 뼈 건강, 간 기능 강화, 여성 질환 예방, 소화 촉진, 당뇨 예방, 피부 건강, 면역력 강화 등의 효과가 있습니다. 요리 재료 순두부강된장 재료 닭가슴살 반 개.. 요리 2022. 10. 4.
편스토랑 이찬원 마늘종전 레시피 마늘쫑전 만들기 마늘쫑 요리 KBS 방송 편스토랑 이찬원 마늘종전 레시피 요약본입니다. 막걸리 한 잔을 생각나게 하는 마늘종전 만드는 방법을 지금부터 공개합니다. 마늘쫑 효능으로는 눈 건강 개선, 혈관 건강 및 혈액 순환 개선, 면역력 강화, 소화 기능 개선, 당뇨 예방, 피로 해소, 피부 미용, 임산부 건강 등의 효과가 있습니다. 요리 재료 마늘쫑전 재료 마늘쫑 한 줌 다진 마늘 1.5큰술 달걀 1개 부침가루 1컵 찬물 1컵 이찬원 간장 양념장 재료 진간장 1컵 설탕 1큰술 고춧가루 1큰술 멸치 액젓 2큰술 통깨 약간 양파 약간 대파 약간 참기름 마늘종전 만들기 1. 마늘종전을 부치기 전에 먼저 간장 양념장을 만들어 놓으세요. 바로 따끈한 전을 먹기 위해. 양념장 재료를 모두 넣고 마지막에 참기름 한 방울 떨어 뜨려 섞으시면 됩니.. 요리 2022. 10. 4.
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